La prise de poids

 

5La crainte de prendre du poids est trop souvent une raison invoquée pour ne pas commencer un sevrage tabagique.

 

Mais la prise de poids pendant un sevrage est en soi une double punition : vous êtes privé de tabac et en plus, vous prenez des kilos en trop.


C'est pourquoi la prise de poids lors d'un sevrage est un facteur majeur de récidive surtout chez les femmes.

 
Mais il existe plusieurs solutions pour  éviter au maximum cette difficulté supplémentaire :

1.  La méthode chiapi qui sera utilisée pour couper le besoin physique de fumer est aussi capable d'agir sur toutes les addictions. Par conséquent, elle sera votre alliée pour éviter toute prise de poids dûe au grignotage.

2.  Il existe un remède naturel extrêmement efficace s'il est pris dès le début du sevrage. Statistiquement, c'est entre zéro à un kg si vous prenez ce remède, et entre deux à cinq kg si vous ne le connaissez pas.

3.  Et enfin, il suffit de connaître quelques mesures diététiques de base pour gérer votre poids, même si vous avez des envies de compenser par la nourriture.

 

Découvrez ICI la Méthode Simon

      ARRÊTER DE FUMER

libre du tabac

 

 

 

 

 

 

 

      
      SANS SOUFFRIR DU MANQUE