Comment protéger son bébé pendant la canicule ?

Lorsque l’été s’annonce, tout le monde commence par se préparer pour accueillir le soleil et tout ce qui va avec. L’arrivée du soleil implique le plus souvent des moments de canicule. La canicule présente sans doute de risque de danger pour les bébés en raison de la forte température élevée du soleil. Pour passer les périodes de canicule avec son bébé, voici quelques conseils pour mettre votre enfant à l’abri du chaud soleil.

Adopter pour l’enfant des habitudes d’hydratation

Les bébés sont très vulnérables pendant la canicule, car ils sont beaucoup moins capables d’assurer un bon maintien de la température de leur corps. C’est aux parents d’assurer un bon niveau d’hydratation à leur bébé pour passer ces épisodes de forte chaleur. Pour un message plus clair, découvrez le ici. Il faut faire boire suffisamment d'eau à l’enfant. Proposez au bébé de boire de l’eau assez régulièrement, qu’il présente des signaux de soif ou pas. 

La transpiration excessive provoquée par l’eau bue est favorable aux pertes hydriques. Aussi, une alimentation adaptée pour l’été est une autre solution d’hydratation. Une alimentation propre aux périodes de chaud, légumes frais ou fruits frais, permet au bébé d’hydrater son corps.

Garder son bébé à l’abri du soleil et des heures chaudes

Le bébé doit être mis à l’abri du soleil et ses forts rayons ainsi que de la forte température. Pour effectuer une course pendant les heures chaudes, il est prudent de laisser le bébé à la maison. Pour le garder sur soi lors des courses, les débuts de journée ou les soirées sont plus appropriés pour prévenir les risques. En outre, vous aurez besoin d’accessoires de soleil pour le sortir lorsque vous n’avez pas d’autre option aux heures de chaleur. Une lunette de soleil et un chapeau sont des indispensables à cet effet. Ces deux accessoires protègent le bébé des rayons UV. Si vous êtes en voiture avec le nourrisson, l’installation d’un pare-soleil est bienvenue.

Assurer une bonne température dans l’environnement du bébé

Les nourrissons ont besoin d’un environnement confortable pour passer aussi l’été à forte température de chaleur. Le plus souhaitable pour le bébé est de disposer d’une température ambiante dans son espace de vie. Cela dit, gardez fermés les rideaux et les volets pour empêcher l’entrée de chaleur pendant les heures de chaleur. À l’opposé, gardez l’espace aéré en début et fin de journée qui sont les moments de la baisse de la température de la chaleur. Surveiller fréquemment le niveau de la température dans l’espace de vie du nourrisson. Une température entre 18 et 20° C est la moyenne souhaitée. Ne laissez pas cette température aller à 24° C ou plus.

Porter des habits adaptés au bébé

L’habitude vestimentaire à adopter au bébé l’aide également à passer agréablement la canicule. Il a besoin d’être dans des vêtements respirants et légers sur son corps. En effet, les tenues en coton permettent l’entrée d’air qui permet au bébé de mieux supporter la chaleur élevée de la canicule. Les habits en matières synthétiques sont à mettre de côté pendant cette période. Le nombre de vêtements à mettre sur le corps du bébé doit se faire selon la température de la chaleur en cours. La température est instable en canicule. Il faut en conséquence adapter la tenue du bébé en fonction des variances.